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谷歌邮箱修改手机号码时是否需要原来的手机号取决于具体的验证流程和地区设置。在某些情况下，可能需要原来的手机号码进行验证，以确保账户的安全性和真实性。

如果忘记了原来的手机号或者无法接收验证码，可以尝试使用备用邮箱账户或者谷歌身份验证器等方式进行验证，以完成手机号码的更改，可以通过谷歌账号设置的“安全和隐私”选项，找到相关页面进行更改或获取更多帮助。

为了确保顺利修改谷歌邮箱的手机号码，建议查看谷歌的官方指南或联系谷歌客服以获取最准确的信息。